DO CHANGING SEASONS AFFECT OUR HEALTH?

隨著秋冬季節的臨近，人們似乎更容易感染由病毒和細菌引起的呼吸道疾病。 溫度變化不是感染增加的直接原因，但更冷的溫度迫使更多人呆在室內。當他們聚集在一起時，他們可以更容易地感染他人，並通過近距離感染自己。此外，乾燥和涼爽的空氣有助於病毒更有效地複制和傳播。

臨床研究表明，夏季炎症反應減少，但冬季炎症反應增加，這有助於身體更好地保護自己免受感染。不受控製或失控的炎症會導致慢性、長期疾病，導致一些人得出結論，免疫系統的季節性變化會導致自身免疫性疾病的惡化，例如關節炎、狼瘡和糖尿病。 這與我們被削弱的免疫系統有關。遵循這些常識性建議可以防止您生病：經常洗手、經常鍛煉、健康飲食以及每晚至少睡六到八個小時以恢復活力。保持免疫系統強大的一種方法是在飲食中攝入大量維生素 D。
始終建議陽光照射以及食用某些食物，如乳製品、雞蛋、Omega-3 脂肪酸含量高的魚和野生捕獲的鮭魚。在您的烹飪中使用正確的草藥也可能有助於增強您的免疫系統，並在感冒、流感和過敏季節保持健康。

遠離吸煙或使用煙草，它們也會抑制您的免疫系統。在室內時，請正確穿著並用毯子蓋住身體，以保護自己免受寒冷。多穿幾層衣服，這樣您就可以根據溫度變化調整衣服。 晚上睡覺前喝溫水，全天喝大量的液體，以避免脫水和生病。生病時不要延遲服用維生素 C，因為它的效果不如剛開始時服用。 以 HyperIg PL100 為例，它是原始的超免疫蛋補充粉，含有 IgY 抗體，有助於有效抵抗感染。

HyperIg PL100 可幫助您的身體平衡免疫系統以抵禦入侵的病原體，使其成為全年良好的免疫補充品。